什 么 是 体 适 能？

            什 么 是 儿 童 体 适 能 ？

体适能是Physical Fitness的中文翻译，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。提高体能训练的方法有很多种，如敏捷训练，力量训练，爆发训练，强化身体体能。

儿童体适能就是儿童身体适应环境的能力，也是进行一切运动的基础。

儿童体适能训练，就是抓住孩子成长过程中的13个窗口期，让儿童在不同的生长阶段，有序地接受刺激培养。

通过规律系统的运动训练，使孩子们的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力得到最大程度的发展，同时提高孩子们的适应能力!

儿童体适能给孩子带来什么?

孩子的第一次跑步、跳跃、投掷、攀爬、躲闪、平衡等，都是他用自己的身体认知这个世界的第一步。

 每一块骨骼、每一块肌肉、呼吸的深浅、爆发力、肌肉耐力、速度、平衡协调等等，都需要在孩童期有规律有系统地去训练，才能更大程度的帮助孩子提升认知世界的能力。

 总怕孩子磕着、碰着，于是寸步不离地保护孩子，是真的保护TA吗？当然不是。只有让孩子动起来，提高他们的身体协调性、活动能力以及适应外界的能力，才能提升孩子的自我保护能力。帮助孩子提高体适能才是最佳选择。

比赛怎么报名？

看完介绍下方有报名二维码

我孩子没有学过体适能怎么赛 ？

不担心，报名后俱乐部有免费的三节课，专门针对挑战赛项目培训。

为什么报名费有99元和49元两种 ？

1、逆风者学员报名费49元

2、外界参赛儿童凡分享此链接截屏发客服工作人员，也可享受49元报名费

3、凡分享此链接参赛学员，积攒38个，均可现场获得价值68元头戴一个.

我孩子7岁了可以参加嘛 ？

我们挑战赛分为三个组别：

3-4岁组

5-6岁组

7-9岁组

挑战难度按照组别设定