时间

2020年12月11日-12月13日

上午场：9:00-12:00

下午场：15:00-18:00

晚上合练：19:00-21:00

人数

每场15人

训练会价格

1800/人

分上下午场，详情请联系客服

地点

周口市川汇区大庆路少年行武馆二楼

周口雷霆平衡车俱乐部

场地详情

地面：专业运动地胶

Day1

踏频动作指导

①体能训练、上下肢力量训练、核心力量训练

②踏频力量

③蹬踏节奏

④全身力量激活

⑤直线爆发力

DAY2

弯道动作指导

①平衡感训练、反应力训练、瞬间爆发力训练

②脚步动作

③手肘动作

④高速入弯训练

⑤出弯动作衔接

Day3

出发及赛道意识

①出发动作讲解

②路线选择训练

③模拟赛道分析

④对抗练习

⑤抗压意识指导

2020，河南周口

主教练：欧文教练

·国家一级运动员BMX小轮车车手

·平衡车行业教练员

·国体儿童青少年体适能教练

·国家职业技能认证【体能训练师】

·ICS国际注册系统训练师

·北京学前教育系统评测师 中

小教练：Hebe 奶茶 & KEXIN可心