为备战1月10日的平衡车比赛

特开此次练习课程

练习课程与平时的课程不同

强调车手突破自我

除了骑行技术，

更侧重于耐力、爆发力和心性的磨练

与国内动辄几千块的练习会不同

本次的赛前集训课程售价非常亲民

同时我们会邀请黑龙江最好的车手

BMX平地花式运动员

李挠挠教练坐镇9号下午的练习课程

李挠挠老师的个人炫技

本次练习会共开放8个时段

都在周末，

报名3节课程起报

8个时段随意约课

训练课地点

可酷娃in文化大都会竞速中心

详细地址：二轻市场院内，文化大都会营销中心

训练课时间

12月27日  9：30-12：00

12月27日 15：30-17：00

1月2日    9：30 - 12：00

1月2日    15：30 - 17：00

1月3日    9：30 - 12：00

1月3日    15：30 - 17：00

1月9日    9：30 - 12：00

1月9日    13：30 - 16：30

注：其中1月9日下午时段安排为“李挠挠”教练的练习会

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课程内容

包括但不限于

1、基本热身与动态拉伸

2、体适能环节：腿部力量练习，核心&上肢力量练习

3、平衡车直线骑行环节：长步幅直线训练，变频直线骑行

4、高级车感训练

5、弯道训练：基本弯道、8字桩、S弯道、回头弯

6、出发训练

7、静态拉伸与放松

8、单独指导时间

注：每天的训练侧重点并不相同，报名后，我们会将您拉进指定的微信群，提前给大家课表

课程说明

1、课程开放时段比较长，家长可以结合孩子的实际情况，任意时间到来任意时间离场，例如参加12月27日的9：30的练习课，您可以在9：30到12：00之间的任意时段来。训练在50分钟到70分钟比较理想

2、本次课程3节课起报，除9号李挠挠练习会消课2课时外，其余时段都是一课时

3、本次练习课程一旦报名成功，无法退费退课时，请在规定时间内消耗掉课时数

练习可课程费用

1、在齐齐哈尔可酷娃萌宝俱乐部有课时的学员，可以划课时（3课时）

2、非课程学员，298元（3课时）

3、购买第4课时98元

4、购买第五课时48元

5、加一元赠送 第六 第七 第八 第九课时

注：本练习课的课时费只能用于前文提到的8个练习时段、逾期未使用不能退费、请合理安排时间

练习课报名二维码

课程主教练简介

1、李挠挠

齐齐哈尔可酷娃萌宝俱乐部客座主教练、平衡车竞技课与儿童BMX Flatland课程教练员，多次参加国家级BMX小轮车赛事，屡获殊荣

2011年李挠挠老师在全国CX总决赛特写

爱骑车，更喜欢教小朋友骑车

资深乐手，李挠挠老师一脑子艺术细胞

跑题了，下一位~！

2、车二呆

齐齐哈尔崔克自行车运动俱乐部与可酷娃萌宝平衡车俱乐部创始人，资深骑手。

美国TREK UNIVERSITY认证公路自行车学者和城市自行车专家，国家级健康管理师和儿童感统测评师。

二呆老师与世界级平衡车手高平理智的练习

3、橘子老师

齐齐哈尔可酷娃萌宝平衡车俱乐部资深教练员，竞技课主教练，资深骑手

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我们是鹤城儿童平衡车运动组织者

为2-6岁儿童提供最专业的平衡车运动服务

欢迎宝贝前来体验酷酷的平衡车

一店：可酷娃平衡车运动成长中心

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电话：13054315556

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地址：二轻市场院内文化大都会营销中心

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