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2021年星际练首期开营,备战开年赛
比赛已结束
开始报名
2021-02-19
报名截止
2021-02-24
比赛日期
2021-02-26
地址 浙江杭州滨江区楚天路266号中晟集团5号楼102室(ST星际骑遇)
价格 ¥2080
发布日期 2021-02-19
赛事介绍


各位大盆友小盆友们

这个春节在家打算坚持锻炼吗?
还是忙着放飞自我呀?
年后各大赛事即将回归哦!

冬训肯吃苦,开春猛如虎!
猛如虎的孩子们可不可怕?
赶紧来参加星际练开年集训恢复状态吧!
针对性恢复训练哦!


   

训练内容

         

第一天:

❶有效的步幅+步频

❷核心带车跑

❸全身协调性及肌肉爆发力训练

❹跑姿调整

❺直线超速突破训练


第二天:

❶弹射出发训练

❷出发前十米强化

❸出发直线衔接训练

❹出发反应及爆发力训练

❺核心带车跑巩固训练

第三天:

❶弯道收放脚时机

❷直线过弯衔接

❸车感训练及核心过弯训练

❹弯道对抗及超车

❺高速过弯训练

每日练习会前一小时为体能练习时间。

每日练习会结束后,会有20分钟的教练家长互动时间,讲解今日学员练习情况,以及日常训练的技巧。


教练介绍

         

啊锋教练

ST星际骑遇—竞速主教练

 国家一级田径运动员

福建省田径队专业运动员

少儿体适能及运动康复师

社会体育二级指导员

中级体育教师资格证

国家篮球二级运动员 二级裁判员

儿童平衡车累计授课2000余节

近两年的平衡车竞速教学经验,主打田径跑姿、弹射出发及高速过弯。

   

阿飞教练

ST星际骑遇—体能师

资深骑行运动爱好者,长途骑行总里程数超3万公里。擅长单车组装调试,bike fitting系统。负责俱乐部体能部分训练。

   
   


报名须知

         

1.练习会一经报名,不予退款,可自行转让名额,请家长提前安排好行程。一名学员仅允许一位家长陪同,练习会当天需出示小朋友报名信息完成签到。

2.因疫情原因,本次练习会仅接受低风险地区的小车手报名,敬请谅解!进入训练场地前需麻烦各位家长配合出示绿码与测温。
3.练习会内容由主教练进行安排,期间可能会根据学员情况进行适当调整,现场教练会根据每个车手水平进行教学指导。
4.如遇疫情影响,练习会会酌情延后。

5.一切解释权归STARTREK星际骑遇俱乐部所有。

请各位家长务必给孩子准备与佩戴好安全护具,注意孩子的骑行安全!


报名信息咨询,可点击扫描下方客服二维码

   

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