甜甜圈
浩然不同练
从心出发、行稳致远
一切回归本心,从小开始
化整为零,再次起航
浩然不同练 第十五期!
针对性训练 高效突破
燃烧的激情、沸腾的热血!
胜利来源于苦练
勇敢来源于信心
一次次的练习
将信念贯彻始终
脚步不停 热爱继续
热血征途 无惧无畏
浩然不同·练
“浩然不同·练”是甜甜圈李浩总教练根据BMX专业运动队的训练模式,结合多年儿童平衡车教学经验,专门为需要短期突破、提升技术瓶颈的小车手打造的练习会。
每期练习会分三个阶段训练,从专项动作、稳定技术的提升,到能力突破、综合能力的强化,最后到竞赛强度训练、能力强度的突破,三大阶段环环相扣,科学训练,因材施教。
—练习会精彩内容—
甜甜圈李浩总教练
专研平衡车教学多年
结合多年教学经验自创出多种训练方式
针对性训练让孩子全面成长
训练计划
第十四期 7.25—7.27 | |
第一天 出发训练 | 出板训练 出板+10m加速衔接 出发+第一直道路线对抗 |
第二天 速度训练 | 抓地训练 加速力量训练 绝对频率训练 |
第三天 弯道训练 | 高速弯训练 超车训练 多人弯意识训练 |
场次安排
第十四期7.25-7.27 | |||
场次 | 上午场 | 下午场 | 晚上合练 |
时间 | 09:00~12:00 | 14:00~17:00 | 18:20~19:50 |
地点 | 悦动羽毛球馆 番禺区赤冷岗街3-1号 | ||
人数 | 限15人 额满即止 | ||
收费 | 2599元 或 宇宙无敌课包划扣15课时 |
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报名须知
1、一旦报名成功,不予退款,可在练习会开始前进行名额转让,练习会开始后不退费且不予转让。!!!*因个人原因无法参与的学员,报名费不予退还,谨慎自愿报名!
2、一名学员允许两位家长陪同参与,练习会当天需出示小朋友报名信息完成签到;
3、鉴于当前疫情关系,此次练习会仅限国内疫情低风险地区小车手报名,敬请谅解!如所在地非低风险地区,能提供未居住的证明,也可报名参与;
4、鉴于当前疫情关系,练习会集训暂不对外开放,无报名,无邀请不得进入场馆参观学习。进场前每位学员需测量体温,家长需出示健康码,体温正常及持有绿码方可正常参加练习会;
5、所有学员及其家长进入练习会场地之前及练习会全过程必须全程佩戴口罩,做好防护措施;
6、练习会根据疫情防控需要进行实时调整,如疫情加重将延期举行或直接取消,取消将按报名渠道退回报名费用;
7、为尊重教练劳动成果,未经允许请勿拍摄并传播教学视频;
7、练习会一切最终解释权归甜甜圈体育所有;
练习会场馆
悦动羽毛球馆
番禺区赤冷岗街3-1号
—往期照片—
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