飞扬少儿体能训练馆成立于2020年初,是常宁首家综合性少儿体能训练机构,以运动技能,体能素质为表象训练,结合认知、语言、性格、情感、心理、健康、品格教育六个维度开展全面训练。
儿童体适能课程体系,遵循儿童运动发展模型,3~10岁的孩子在这里都可以得到科学有效的锻炼,让孩子爱上运动,培养孩子养成终身运动习惯。
通过有趣的游戏设置,快乐的体验方式,让孩子摆脱体重过轻、肥胖、注意力不集中、感统失调等问题。让运动成为孩子生活中的一部分!
课程体系:
趣味平衡车
适合年龄3~8岁
通过适龄游戏+科学趣味的骑行课程,触发孩子们对平衡车的兴趣和自信,并锻炼孩子的意志力,使孩子们的空间感、平衡能力及身体素质得到全方位的提高。
通过科学专业的少儿体适能教学方法,对孩子腿部、手部以及腰腹力量进行锻炼,并以此为基础加入滑推结合、转弯技巧、骑行姿势、步伐转换、出发技巧等一整套进阶课程体系,全面提升骑行能力,并让孩子对平衡车加强掌控。
跳绳达标课程
适合年龄5~12岁
专为幼升小考试、小学达标测试而研发的课程,以跳绳技巧训练提高为主,辅助协调、下肢力量、下肢肌耐力等各项身体素质训练。分为初级、中级、高级三个课程阶段,让孩子迅速掌握技能,提高水平,解决体育达标困难的问题。
增高体能课程
适合年龄3~8岁
在基础儿童体适能训练之上,在全面发展儿童各项身体素质的同时,更加侧重悬挂伸展、纵向蹦跳、跑、跳、跨等有助于儿童身高发育的动作训练,搭配充足的睡眠与合理的日常饮食,帮助孩子科学长高。
安防体能训练
适合年龄5~12岁
“小小安防家”课程获得共青团中央认可的儿童保护课程。运用易学习、易掌握的防护动作,让孩子在面临欺凌、意外暴力伤害的时候能够保护自己;让家长及监护人在面临抢夺事件时能够为孩子提供正确的保护,避免悲剧发生。
篮球体能课程
适合年龄4~14岁
专项技能训练与基础体能训练的结合。将运球、传接球、投篮等篮球专项动作技能进行拆解,寻找到对应的动作模式并进行针对性练习,再结合篮球专项运动的特点,提升孩子的物体操控能力,培养团队合作意识。
户外课程
亲子趣味平衡车等各类项目每年都会相应举办比赛,让孩子在成长过程中参加各种比赛,可以建立并增强孩子的自信心,提升孩子的竞争意识和抗挫能力。
跑酷课程
练习跑酷可以全面提升身体素质。培养孩子的运动兴趣,提升孩子身体协调性,平衡性,灵活性,锤炼意志,提升应对突发情况的应变能力。
教学跟踪
飞扬少儿体能训练馆与北京著名体测机构睿莱体测合作,为每个孩子进行专业体质检测,测出身体各项运指数,提供全面的体质报告,制定好个人运动处方,针对孩子的薄弱环节进行针对性的课程调整。线上数据管理。
我们每位学员都会建立成长档案,让家长看到孩子每个年龄段的成长记录,通过数据对比分析、效果跟踪等数据的研究,准确地揭示儿童成长与发展的内在规律和状况,并帮助家长和教练深入、细致地发现每一个孩子 身上的个性化特点与现状,实现个性化教育,使孩子的身心得到更好的发展。